這個週一週二我參加了育光老師的'新手諮商師探索與療癒團體',
與其用這個名字來定義兩天,
不如說:老師秀秀一群剛實習結束或是在工作崗位上累了的學生,帶著大家一起在山水中重整力量。最後我在來說我的力量怎麼了。
兩天一夜的行程,原定行程是這樣的;
一天一夜的馬拉松先跑,隔天的上午我們會去泡冷泉,
但是北埔冷泉的顏色較深,所以大家看了以後都有些卻步,
(不過,要是我們都知道後來改的行程是那樣,應該什麼顏色的泉都泡了吧?)
是前一天的氣氛使然?還是當天早餐的氛圍使然,老師問 :要去爬山嗎?
我得承認當時我在餐桌前大聲呼喊;要 ,
然後老師說;走吧。
其他人大概有人真的不曉得位什麼行程變這樣了,加上後來我們的處境,
現在想起來是一邊苦笑一邊不好意思,
賣關子賣太久了不好,
其實就是我們爬的五指山不好爬,在眾人嚷嚷聲中決議了要爬到食指就好,
但是爬上山大概花了一個半小時吧,然後幾乎沒有力氣沿著原路下來,
好在盛哥發現了''捷徑'',當時也才有力氣繼續下山,
但也是一條讓我們接下來發生跌股 血糖過低 抽筋 流血 等事件,
我的傷勢很輕,只是回來時發現兩腳指間居然有大片血漬,而此等神奇無痛之流血事件還不只我一人,我現在回想,可能五感在警覺外在環境,身體的覺察也集中在腳掌和膝蓋吧。
於是這趟山中行走,原本是早上11點預計1點前結束,沒想到下山比上山都花了一個半小時,下山還幾乎是沒有停頓,不像上山時的走走停停。
不過我好滿足,很享受這兩天一夜的所有風景,
如同老師說的,這次團體很奇妙,我們莫名地有相同的狀態
(謎之聲: 咦,成員都老師邀請的,不算設定好的嗎?)
必須承認自己必須要依賴別人時,心中澎湃湧現的情緒,
抽到不像自己關係的卡,但慢慢地發現這與關係現狀的連結,
(耳邊還有老師看似很正經,但其實又覺得很像開我玩笑的;哇,好準喔),
雖然有自己堅定的信念,但因展現力量,更時時刻刻,感受到自己的脆弱,
七月以降,我必須變賣家具,離開安在兩年半的公寓,把貓仔暫交給父母,
面對父母與男友,這些全然願意支持我或是必須讓我依靠的人時,我好想哭,
心中有一個漂亮,具有獨特風格的玻璃罐子打破了,心裡發酸,然後,
又要撐起來去找尋合適的住所,並妥協放掉獨立門戶 廚房與大窗戶,
一直想否認金錢對我不是那麼重要,金錢壓力卻接踵而至,
沒有明確薪資的兼差,常常往返的交通費,我一直倉皇的面對,
感受無能為力,卻還是得繼續走下去,很想依賴,但,我心中打著鼓 :不行不行。
我的玻璃罐子,一直不美麗,但卻是我心裡認定的好罐子,
細看,恩,現在有一條大縫,我不能拿來裝水與花朵了,
我擔心裂縫擴大,但我不忍敲碎它,於是,還是擺著,
我會慢慢搜尋價格合宜的粘著劑,慢慢修復它,也不因此讓我失去其他。
接著,關於幸福與相信,我長期以來都很懷疑幸福,我覺得那是很不可能的完美,
所以我會看著別人然後說跟我好不一樣。然後心裡有個定見告訴我 :是因為我怎麼了。
要一直相信自己,好久以前,那是我完全做得到的。
然後這幾年,一直深深地懷疑所有的一切,
前陣子,有些時候會有零星的花火出現,當下,我感受到的是莫名的相信自己與幸福,雖然說出來還是怯生生的,但我覺得好珍貴,好不同,不知道為什麼,也不關注為什麼,這個狀態珍貴地讓人更慌,
這些感受沉積在我的河道,一層層,有時雨水足,河水跟著洶湧,
有時,卻安安靜靜地什麼水氣也沒留下,只有一層層乾乾的灰土,
這兩天裡,關於有時曾經存在的幸福與愛,因為看不見,必須要更堅定地相信時,
我的淚水快使整個心臟蹦出了,於是我投射地說出 : 堅強的背後好脆弱,
然後,我接受了這一次的雨季,滴答滴答地開始下起大雨,
我總是還沒完全面對現實,還沒有接受所有的感受前,本能先逼自己往前走,所以這次從別人經驗裡,也幫助我重新面對這樣的狀態。
我花了好多力氣全然否定,再花了好多時間慢慢拾起相信,
若有上蒼,其實待我不薄,只是讓我走了更久的路,五體有許多泥沙,但是臉上現在掛著笑容。
謝謝老師的愛,也謝謝這些有不完全然相同的經驗的對話。
我其實有些害羞,所以沒有說出完全的感受給大家,有些遺憾,
最後,我再次回應主題 ,我找到了力量,往前走的力量,
實習到了尾聲,對自己有許多問號,怎麼會有這麼多討厭的事務,
怎麼自己會對某些人有這麼多排斥,
開始害怕自己走不下去,開始無法相信自己將來能勝任任何工作,
會不會要一直這樣表裡不一下去,
有些是制度使然,我們被框在一起,不舒服才這麼地多,但出了這個框框,
都還是可愛的人,
莫名其妙的,在團體進行中,我想到了好多事情,我接納我的不悅,接納了我的感受,然後,我又再次有一點信心了,我好像,好像可以往前走,
不管接下來半年或是一年寫論文期間,我會遇到什麼挫折,我現在又回到零,我真真實實地相信我會往上走,偶然降了,也會再回到原點。
最後,我也感到好不捨,給愛的人,有時也需要被肯定,當下沒頭沒腦的說了不曉得老師聽不聽得懂的話,有點懊惱。但我會找時間再說的,
教育,我覺得老師教的就是愛,我重新看見我對教育的一絲希望,
這會是河道裡開始流洩地另一股清泉,而我想要活水不斷。
有了力量,便能信仰,信任即是一種幸福。
回家前,老師跟我說 ;要繼續連絡喔。
喔 眼淚都在心裡了,我的路就是要讓它流出來,然後我要雙手奉上,謝謝老師的愛。
與其用這個名字來定義兩天,
不如說:老師秀秀一群剛實習結束或是在工作崗位上累了的學生,帶著大家一起在山水中重整力量。最後我在來說我的力量怎麼了。
兩天一夜的行程,原定行程是這樣的;
一天一夜的馬拉松先跑,隔天的上午我們會去泡冷泉,
但是北埔冷泉的顏色較深,所以大家看了以後都有些卻步,
(不過,要是我們都知道後來改的行程是那樣,應該什麼顏色的泉都泡了吧?)
是前一天的氣氛使然?還是當天早餐的氛圍使然,老師問 :要去爬山嗎?
我得承認當時我在餐桌前大聲呼喊;要 ,
然後老師說;走吧。
其他人大概有人真的不曉得位什麼行程變這樣了,加上後來我們的處境,
現在想起來是一邊苦笑一邊不好意思,
賣關子賣太久了不好,
其實就是我們爬的五指山不好爬,在眾人嚷嚷聲中決議了要爬到食指就好,
但是爬上山大概花了一個半小時吧,然後幾乎沒有力氣沿著原路下來,
好在盛哥發現了''捷徑'',當時也才有力氣繼續下山,
但也是一條讓我們接下來發生跌股 血糖過低 抽筋 流血 等事件,
我的傷勢很輕,只是回來時發現兩腳指間居然有大片血漬,而此等神奇無痛之流血事件還不只我一人,我現在回想,可能五感在警覺外在環境,身體的覺察也集中在腳掌和膝蓋吧。
於是這趟山中行走,原本是早上11點預計1點前結束,沒想到下山比上山都花了一個半小時,下山還幾乎是沒有停頓,不像上山時的走走停停。
不過我好滿足,很享受這兩天一夜的所有風景,
如同老師說的,這次團體很奇妙,我們莫名地有相同的狀態
(謎之聲: 咦,成員都老師邀請的,不算設定好的嗎?)
必須承認自己必須要依賴別人時,心中澎湃湧現的情緒,
抽到不像自己關係的卡,但慢慢地發現這與關係現狀的連結,
(耳邊還有老師看似很正經,但其實又覺得很像開我玩笑的;哇,好準喔),
雖然有自己堅定的信念,但因展現力量,更時時刻刻,感受到自己的脆弱,
七月以降,我必須變賣家具,離開安在兩年半的公寓,把貓仔暫交給父母,
面對父母與男友,這些全然願意支持我或是必須讓我依靠的人時,我好想哭,
心中有一個漂亮,具有獨特風格的玻璃罐子打破了,心裡發酸,然後,
又要撐起來去找尋合適的住所,並妥協放掉獨立門戶 廚房與大窗戶,
一直想否認金錢對我不是那麼重要,金錢壓力卻接踵而至,
沒有明確薪資的兼差,常常往返的交通費,我一直倉皇的面對,
感受無能為力,卻還是得繼續走下去,很想依賴,但,我心中打著鼓 :不行不行。
我的玻璃罐子,一直不美麗,但卻是我心裡認定的好罐子,
細看,恩,現在有一條大縫,我不能拿來裝水與花朵了,
我擔心裂縫擴大,但我不忍敲碎它,於是,還是擺著,
我會慢慢搜尋價格合宜的粘著劑,慢慢修復它,也不因此讓我失去其他。
接著,關於幸福與相信,我長期以來都很懷疑幸福,我覺得那是很不可能的完美,
所以我會看著別人然後說跟我好不一樣。然後心裡有個定見告訴我 :是因為我怎麼了。
要一直相信自己,好久以前,那是我完全做得到的。
然後這幾年,一直深深地懷疑所有的一切,
前陣子,有些時候會有零星的花火出現,當下,我感受到的是莫名的相信自己與幸福,雖然說出來還是怯生生的,但我覺得好珍貴,好不同,不知道為什麼,也不關注為什麼,這個狀態珍貴地讓人更慌,
這些感受沉積在我的河道,一層層,有時雨水足,河水跟著洶湧,
有時,卻安安靜靜地什麼水氣也沒留下,只有一層層乾乾的灰土,
這兩天裡,關於有時曾經存在的幸福與愛,因為看不見,必須要更堅定地相信時,
我的淚水快使整個心臟蹦出了,於是我投射地說出 : 堅強的背後好脆弱,
然後,我接受了這一次的雨季,滴答滴答地開始下起大雨,
我總是還沒完全面對現實,還沒有接受所有的感受前,本能先逼自己往前走,所以這次從別人經驗裡,也幫助我重新面對這樣的狀態。
我花了好多力氣全然否定,再花了好多時間慢慢拾起相信,
若有上蒼,其實待我不薄,只是讓我走了更久的路,五體有許多泥沙,但是臉上現在掛著笑容。
謝謝老師的愛,也謝謝這些有不完全然相同的經驗的對話。
我其實有些害羞,所以沒有說出完全的感受給大家,有些遺憾,
最後,我再次回應主題 ,我找到了力量,往前走的力量,
實習到了尾聲,對自己有許多問號,怎麼會有這麼多討厭的事務,
怎麼自己會對某些人有這麼多排斥,
開始害怕自己走不下去,開始無法相信自己將來能勝任任何工作,
會不會要一直這樣表裡不一下去,
有些是制度使然,我們被框在一起,不舒服才這麼地多,但出了這個框框,
都還是可愛的人,
莫名其妙的,在團體進行中,我想到了好多事情,我接納我的不悅,接納了我的感受,然後,我又再次有一點信心了,我好像,好像可以往前走,
不管接下來半年或是一年寫論文期間,我會遇到什麼挫折,我現在又回到零,我真真實實地相信我會往上走,偶然降了,也會再回到原點。
最後,我也感到好不捨,給愛的人,有時也需要被肯定,當下沒頭沒腦的說了不曉得老師聽不聽得懂的話,有點懊惱。但我會找時間再說的,
教育,我覺得老師教的就是愛,我重新看見我對教育的一絲希望,
這會是河道裡開始流洩地另一股清泉,而我想要活水不斷。
有了力量,便能信仰,信任即是一種幸福。
回家前,老師跟我說 ;要繼續連絡喔。
喔 眼淚都在心裡了,我的路就是要讓它流出來,然後我要雙手奉上,謝謝老師的愛。
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